柚子の香りにはリラックス効果があるから、アロマとして楽しむのもオススメだよ。

冬至には運気が上がる「ん」がつく食べ物を食べる風習もあるよ。

飲むヨーグルトや乳酸菌飲料は、手軽に乳酸菌を摂取できて毎日続けやすいよ。

大豆を麹菌で発酵させた味噌にも、多くの乳酸菌が含まれているよ。

サンタクロースのモデルとなったのは、キリスト教の聖人であるセント・ニコラウスだよ。

日本にクリスマスを伝えたのは、宣教師のフランシスコ・ザビエルだと言われているよ。