SNS疲れの理由は“批判的な投稿”57.8％・“好きなものの否定”55.4％。
「安心して好き」を楽しめる場所に需要
好きなものを見るために開いたSNSで、かえって疲れてしまう。
そんな経験をした人は少なくないようです。
今回は全国の24歳～50歳の男女を対象に、「SNS、好きの共有」についてアンケート調査を実施しました。
- SNSやネット上で好きな情報を見る中で疲れを感じたことがある人は41.5％
- 疲れを感じる場面は、「批判的な投稿を見た時」が57.8％、「好きなものが否定されている投稿を見た時」が55.4％と上位に
- SNSを使い続ける理由としては、「情報が最新だから」44.6％が最多に
- 情報を共有する場所として求められているのは、「否定的な投稿や強い言葉が少ない」44.6％が最多に
Q．SNSやネット上で、好きな情報を見る・共有する中で疲れを感じたことはありますか？
【回答結果】
ある：41.5%
ない：58.5%
Q．疲れを感じるのはどんな時ですか？（複数回答可）
【回答結果】
批判的な投稿を見た時：57.8%
好きなものが否定されている投稿を見た時：55.4%
詳しい人の投稿を見て、自分は語りにくいと感じた時：25.3%
周りと好みが違うと感じた時：25.3%
投稿するほどではないと思ってしまった時：16.9%
知り合いに見られることを意識した時：4.8%
その他：4.8%
Q．好きなものに関する情報を共有する場所として、今より利用したくなるのはどんな場所ですか？（3つまで回答可）
【回答結果】
否定的な投稿や強い言葉が少ない：44.9%
投稿しなくても、見るだけで楽しめる：42.2%
詳しくない人でも気軽に見られる：37.4%
同じ好きを持つ人の投稿が見つけやすい：30.1%
フォロワー数などの数字に左右されない：24.1%
好きな理由やこだわりまで知ることができる：16.9%
知り合いに見られにくい：7.2%
その他：2.4%
Q．疲れを感じることがあっても、SNSを使い続ける理由は何ですか？（複数回答可）
【回答結果】
情報が最新だから：44.6%
好きな人・公式アカウントをフォローしているから：37.4%
みんなの反応や感想が見られるから：30.2%
新しいものに出会いやすいから：27.7%
検索するより手軽だから：22.9%
投稿量が多いから：20.5%
他に見る場所が思いつかないから：13.3%
その他：2.4%
Q．SNSで好きな情報を見る時、あなたの使い方に近いものはどれですか？
【回答結果】
よく投稿する：9.6%
たまに投稿する：31.3%
見るだけで、投稿しない：59.0%
今回の調査では、SNSやネット上で好きな情報を見る中で、4割以上が疲れを感じたことがあるとわかりました。
好きなもの自体ではなく、SNS上で目にする否定的な言葉や強い反応が負担になっている様子がうかがえます。
今後、好きなものに関する情報を楽しむ場所には、情報の早さだけでなく、自分の「好き」を否定されにくい安心感や、投稿しなくても見るだけで楽しめる気軽さが求められていくのかもしれません。
- 調査対象： 24歳～50歳の男女
- 調査期間： 2026年6月29日
- 調査機関： クラウドソーシングサイト
- 調査方法：各質問項目の回答割合を算出
- 有効回答数： 200名
