年配の方への贈り物に◎食べ物ギフトおすすめ20選&喜ばれる選び方の基本

「お世話になっている大切な方に、心から喜んでもらえる贈り物を選びたい」と思ったとき、楽しい気持ちと同時に、いざ選ぶとなると何がよいのか迷ってしまいますよね。
年配の方への贈り物だとなおさら難しく感じるものです。
結論、年配の方は健康や好みに配慮したもの、やさしい味わいがとくに喜ばれます。
この記事では、年配の方が喜んでくれる食べ物の贈り物選びのヒントをお届けします。
健康への配慮や、食べやすさなど選び方のポイントをおさえて、特別な一品を見つけましょう。
【アンケート】みんなが選ぶ!年配の方への「食べ物の贈り物」は?

【総回答数100票】
したことがある:100%(100票)

【総回答数100票】
~1,000円:5%(5票)
1,000~2,999円:28%(28票)
3,000~3,999円:30%(30票)
4,000~4,999円:8%(8票)
5,000~6,999円:21%(21票)
7,000~9,999円:5%(5票)
10,000円以上:3%(3票)

【総回答数125票】
お菓子ギフト系:53.6%(67票)
ごちそうグルメ系:24%(30票)
ドリンクギフト系:12.8%(16票)
健康志向ギフト系:5.6%(7票)
その他:5%(5票)
年配の方への贈り物アンケートでは、「お菓子ギフト」が最も人気で、手軽に贈れて相手に気を遣わせない点が評価されていました。
そのほか、「ごちそうグルメ」は特別な日を演出したいときに需要が高く、「ドリンクギフト」や「健康志向ギフト」は、日々の生活に取り入れやすい実用的なアイテムとして好まれる傾向があるようです。
迷ったらコレ!年配の方への食べ物の贈り物
ここでは、「食べやすさ」「健康配慮」「手間のなさ」で優れている3商品を、おすすめポイントと一緒にご紹介します。
1. 河内駿河屋 姫桜

吉野本葛を贅沢に使い、ひと口ごとに広がる上品な甘さと、ほのかな桜の香りをまとわせた、くずもちとくずまんじゅうの詰め合わせです。
桜の花をあしらった華やかなパッケージは、ご入学・ご卒業・就職祝いなど春のお祝いごとにもぴったり。
季節の移ろいを感じさせる美しいパッケージは、感謝の気持ちを伝える贈り物として、年配の方にも喜ばれるでしょう。
「食べやすさ」を重視する方には、食欲が落ちがちな夏場でもするりといただけます。
用途別で18種類の、のしの無料サービスがあるので、ギフトにぴったりです。
2. あごごま七福神セット

やわらかい食感で食べやすい生ふりかけは、島根県産のトビウオ(あご)を骨まで丸ごと使用し、素材の旨味を存分に引き出しています。
保存料や化学調味料を使わず、無添加で丁寧に仕上げているため、年配の方も安心してお召し上がりいただけます。
相手の健康を配慮したい方には、日常生活で使えるようなギフトがおすすめです。カルシウムやたんぱく質など、栄養も豊富で、うどんやお粥、冷奴のトッピングにもぴったり。
7種類の味が揃っているので気分に合わせて選べ、毎日の食卓を飽きさせません。
3.極和膳 究極のお茶漬け

機内食にも採用された、本格出汁の贅沢お茶漬けセットです。
金目鯛・穴子・鮭・鯛・帆立・鰻・磯海苔・牡蠣・炙り明太子の全9種を詰め合わせました。
口にした瞬間、ふわりと広がる出汁の豊かな香りと、大きくカットされた具材の存在感。
お湯を注ぐだけで、まるで料亭にいるかのような本格的な味わいを、自宅で手軽に楽しめます。
手間なく、プチ贅沢できるようなギフトをお探しの方は、お湯をそそぐだけで楽しめる、究極のお茶漬けがおすすめです。
料亭さながらの味は、特別な想いを込めた贈り物として喜ばれますよ。
【お菓子ギフト】年配の方におすすめの食べ物の贈り物
「やわらかくて飲み込みやすい」「個包装で少しずつ楽しめる」「日持ちもする」ことが、高齢の方に贈るスイーツで喜ばれるポイントです。
暑い季節でも食べやすく、少しずつ食べられるおすすめギフトについてご紹介します。
1. ドームクーヘン詰め合せ 10個入(栗入)

期間限定(4月〜10月)で販売されるアソートボックスは、ドームクーヘン3個、抹茶ドームクーヘン3個、抹茶ドームクーヘングランデ4個を詰め合わせた贅沢なセットです。
慶応3年創業の老舗ブランドが手がける、名菓「山田屋まんじゅう」の技を活かした和洋折衷スイーツで、贈答や手土産にも最適。
ほどよい大きさでしっかり食べ応えがありながら、やわらかな食感で食べやすいのも魅力です。
2. きんとんまんじゅう8個入り

高品質な白いんげん豆を丁寧に炊き上げ、上品な甘さとしっとりした口あたりに仕上げた「豆きんとんあん」を包み込んだまんじゅうです。
大正時代から変わらぬ製法で作られています。
やわらかく小ぶりなサイズで、年配の方でも食べやすく、常温で保存できるため手土産や差し入れにも好まれますよ。
懐かしさと上質さを兼ね備えた、リーズナブルながらも心のこもった一品です。
3. アントステラ ステラズセレクト(M)

「ステラおばさん」の愛情あふれるお菓子作りの想いが詰まった、やさしい味わいのクッキー詰め合わせです。
バターの香りと軽やかな歯ざわりで、定番から人気フレーバーまで揃っており、飽きずに召し上がれます。個包装なので、食べたい分だけ開けられ、ゆっくりと長く楽しめます。
ほどよい甘さで食べやすく、年配の方にも喜ばれる一品。遠方への贈り物にもおすすめです。
4. 河内駿河屋 姫桜

吉野本葛を贅沢に使い、ほのかな桜の香りをまとわせた、くずもちとくずまんじゅうの詰め合わせです。
ひと口ごとに広がる上品な甘さと、つるんとなめらかな喉ごしは、食欲が落ちがちな夏場でもするりといただけます。
桜の花をあしらった華やかなパッケージは、ご入学・ご卒業・就職祝いなど春のお祝いごとにもぴったり。
季節の移ろいを感じさせる美しいパッケージは、感謝の気持ちを伝える贈り物として、年配の方にも喜ばれるでしょう。
5.【山口県特産品振興奨励賞受賞】【秋】下関プレミアムジェラート(6個入)

添加物や着色料をできるだけ使わず、素材本来の色と風味を大切にした、体にやさしいジェラートです。
濃厚でコクのあるジャージーミルク、柚子味噌、角島キャラメル醤油など、下関市の旬のものを使ったフレーバーが6種類楽しめます。
ベースとなる牛乳は、自家生産の牧草で育てた牛から搾る「山吹色のジャージー牛乳」を使用。なめらかな口どけで年配の方にも喜ばれる、甘さ控えめのさっぱりとした味わいです。
【健康志向ギフト】年配の方におすすめの食べ物の贈り物
健康を気づかう贈り物は、年配の方への心遣いがしっかりと伝わります。
とくに、減塩・低糖質・オーガニック素材を使った食品は、毎日の食生活の中で安心して取り入れられるため、喜ばれるポイントの一つです。
ここでは、味わいと健康の両立を叶えるおすすめギフトについてご紹介します。
1.銀鱈の西京焼き 5個セット

京都産の高級西京味噌にじっくり漬け込み、銀鱈本来の旨味を引き出した逸品です。
一切れ約120gと食べ応えがあり、冷凍でもふっくらとやわらかな食感を保ちます。
銀鱈や味噌には適度なカロリーと豊富な栄養があるため、バランスのとれた食事がしたい年配の方の贈り物に最適です。
板前仕込みの本格和食を、ご家庭で手軽にお楽しみいただけますよ。
2. 成田屋のまんまだし250ml×4本

お店の味をご家庭でそのまま楽しめる、保存料無添加の万能だしです。
醤油をベースに、にんにく・昆布・どんこ椎茸・かつお節・牡蠣エキスなど、旨味素材を贅沢に配合し、素材本来の深い味わいと香りが広がります。
解凍してそのまま使えるストレートタイプで、卵かけご飯やそうめんのつけだれなど使い方は自由自在。
塩分控えめでも、しっかり美味しさを感じられる旨味たっぷり設計です。
常備しておけば、いつでも簡単に栄養と美味しさをプラスできます。
3.お豆でつくった油です。

八甲田山の麓に広がる大地と、十和田湖を源流とする奥入瀬川の恵みで育った青森県産大豆だけを使用。
昔ながらの圧搾製法で丁寧に搾り、素材本来の香りと旨味を引き出した大豆油です。
揚げ物や炒め物にはもちろん、素材の味を活かすドレッシングとしてもお使いいただけます。
日々の健康を願う気持ちを込めて、大切な方への贈り物にぴったりですよ。
4.あごごま七福神セット

島根県産のトビウオ(あご)を骨まで丸ごと使用した、やわらかい食感の生ふりかけ。
保存料や化学調味料を使わず、無添加で仕上げているので、健康を気遣う年配の方にも安心してお召し上がりいただけます。
カルシウムやたんぱく質などの栄養も豊富で、うどんやお粥、冷奴のトッピングにもぴったりです。
「日々の食事がマンネリ化してきた」「食が細くなって栄養面が心配」 など、もし大切な方がそんなお悩みを持っているなら、とくにおすすめのギフトです。
5.低糖質希少糖プレミアムバニラプリン(6個セット)

糖質量は1個あたり1.9〜2.5g、添加物も一切使用していないため、食事に制限がある方も我慢することなく食べられるスイーツです。
甘みは希少糖とフラクトオリゴ糖の天然素材で安心安全なものを使用しています。
キャラメルソースのほろ苦さと濃厚な生クリームの甘みが絶妙に絡み合い、低糖質なのに濃厚で驚くほどの味わいです。
冷凍保存が可能なので、まとめての購入もおすすめ。
【ドリンクギフト】年配の方におすすめの食べ物の贈り物
健康を気づかう年配の方への贈り物には、カフェイン控えめのお茶や体にやさしいフルーツジュースなどがおすすめです。
味わいはもちろん、健康面や飲みやすさにも配慮したギフトをご紹介します。
1. 望つゆひかりプレミアム

静岡県牧之原市の生産農家が、自家栽培から加工まで一貫して手がけたこだわりの深蒸し茶です。
世界農業遺産にも登録された「茶草場農法」によって育まれた茶葉は、自然の恵みをたっぷり受け、旨味と爽やかな後味が際立ちます。
深蒸しならではの濃い水色とまろやかな口あたりは、ひと口ごとに心をほどくような味わい。
カテキンやテアニン、ビタミンなど健康に嬉しい成分も豊富で、日々のリラックスタイムにも最適。
お茶好きの方や健康を気づかう方への贈り物としてぴったりです。
2.メキシコエル・トリウンフォカフェインレス

カフェインレスとは思えない、澄んだ風味と豊かな香り。カラメルのようなやさしい甘さが特長です。
酸味は控えめで、オレンジを思わせるシトラス系の爽やかさが感じられる、バランスよい一杯に仕上がっています。
カフェイン除去は、有機デカフェ工場にて99.9%まで行い、年配の方やカフェインを控えたい方も安心です。
豆の挽き方と焙煎度を選べ、相手好みのコーヒー豆を贈れます。
3.樹成完熟りんごジュース 3本入り

100%青森県津軽地方の栄養豊かな土壌で育てた、完熟りんごだけを使用したストレートジュースです。
甘味と酸味の絶妙なバランスを、ぎゅっと瓶に閉じ込めました。
濃縮還元とは異なり、水で薄めることなく搾ったままの風味を楽しめるのが魅力です。
爽やかでさっぱりとした味わいは、お子様からご年配の方まで幅広く喜ばれます。
冷やしてそのままはもちろん、カクテルやスイーツ作りにもおすすめです。
贈り物やお祝い事のギフトにもふさわしい、自然の恵みたっぷりのりんごジュースです。
4. 本場甕壺熟成 発芽玄米黒酢、りんご黒酢 各900ml

江戸時代から受け継がれ、伝統製法を守り続ける、鹿児島の老舗蔵元が仕込んだこだわりの黒酢セットです。
発芽玄米黒酢は、GABAやアミノ酸、ミネラルが豊富で、日々の健康維持や疲労回復にも役立ちます。
甕壺(かめつぼ)でじっくり熟成させたまろやかな酸味と深い旨味は、そのまま飲むだけでなく、酢の物や中華料理にも活躍します。
フルーティーで飲みやすいりんご黒酢もセットになっており、黒酢が苦手な方にも安心です。
健康に気づかう方や、伝統を大切にする方への贈り物として最適です。
5. 【スギナリ醸造所】米麹の甘酒220g 10本セット

米麹と米だけで仕込んだ、ノンアルコール・砂糖不使用の甘酒です。
長年の酒造りで培った技術に独自の工夫を加え、サラリとした飲みやすい口あたりと蜜のように自然で上品な甘みで後味はすっきりしています。
栄養価が高く、消化にもやさしいため、健康を気づかう年配の方に安心して飲んでいただけます。
小ぶりな220gサイズで飲み切りやすく、10本セットなので常備飲料としても重宝します。贈り物にぴったりの逸品です。
【ごちそうグルメ】年配の方におすすめの食べ物の贈り物
調理が簡単で、手間なく味わえるちょっと贅沢なごちそうグルメは、年配の方の食卓を豊かに彩ります。
スープやお粥、ご飯のおともなど、健康に気づかいつつ美味しさも楽しめるギフトを厳選しました。
1. 子栄丸謹製|佃煮詰合せ

香ばしく焼き上げたはまぐりや、あさりの佃煮、海の旨味がぎゅっと詰まった本格的な炊き込みご飯の素まで揃えった一品。
温かいご飯さえあれば、手間をかけずに料亭のような贅沢な味わいが楽しめます。
常温保存が可能で日持ちもよく、お中元やお歳暮はもちろん、季節の贈り物や手土産にも最適。
長く愛され続ける伝統の味を、大切な方に届けられる逸品です。
2. 小豆島手延べ素麺「島の光」

約400年の歴史を誇る、小豆島伝統の手延べ素麺です。
厳選された小麦粉と香り高いごま油を使用し、寒い時期にじっくり熟成。
瀬戸内の穏やかな潮風と太陽の光で天日干しすることで、強いコシとなめらかなのど越しを生み出しました。
細く均一に延ばされた麺は、冷やしても温かくしても美味しく、季節を問わず楽しめます。
暑い夏にはつるりと涼やかに、寒い季節には温麺でほっと一息。
年配の方にも食べやすく、贈答用としても長く愛される逸品です。
3. 極和膳 加賀の福籠 お吸い物・お茶漬け最中詰合せ

地元金沢で丁寧に焼き上げた香ばしい最中の皮に、湯葉や鯛、昆布など上品な具材を詰め込み、お湯を注ぐだけでお吸い物とお茶漬けになる詰め合せです。
見た目も華やかで開ける瞬間から楽しめるため、お中元やお歳暮など季節の贈り物はもちろん、手土産やお祝い、お返しギフトにも人気の商品です。
4.極和膳 究極のお茶漬け9食入り

機内食にも採用された、本格出汁の贅沢お茶漬けセット。金目鯛や穴子、帆立、炙り明太子など、9種類もの高級食材がずらりと並んでいて、見るだけでもワクワクします。
最大の魅力は、手軽さと本格的なおいしさの両立です。お湯を注ぐだけで、料亭のような贅沢な味わいが自宅で楽しめますよ。
「食事の準備が大変」「食欲がない」そんな日でも、お茶碗一杯のお湯を注ぐだけで、心まで温まる特別な食事が完成します。
年配の方に、感謝の気持ちを伝える贈り物にぴったりの逸品です。
5.山形県産つや姫・コシヒカリ・雪若丸 各2kg 三種食べ比べセット

米どころ山形県庄内地方で大切に育てられた、人気銘柄を詰め合わせた贅沢な食べ比べセットです。
つや姫は粒が美しく甘みと粘りのバランスが絶妙、コシヒカリは香り高くふっくらとした食感、雪若丸はしっかりとした粒感とあっさりした後味が楽しめます。
それぞれの個性豊かな味わいを食べ比べれば、お米の奥深さを再発見できます。
普段のお米とは一味違う特別感があり、お中元やお歳暮、内祝いなどの贈り物や、お米好きの年配の方にも喜ばれるギフトです。
年配の方に喜ばれる!食べ物の贈り物を選ぶポイント
年配の方への贈り物は、気持ちだけでなく実際に喜んで食べてもらえるかどうかが大切ですよね。そこでポイントになるのが、食べやすさ・健康への配慮・特別感の3つです。
この3つを意識して選べば、相手にとって心から嬉しい贈り物になりますよ。
ポイント1. 食べやすさへの気配りが基本
年配の方への贈り物は、「食べやすさ」と「心遣い」を意識して選ぶのが大切なポイントです。
【食べやすさに配慮したやわらかい食感】
年配の方には、噛む力や飲み込みやすさを考慮して、口当たりの良いものを選ぶのがおすすめです。
・ゼリーやプリン、しっとりしたカステラなど、口どけのよいもの。
・やわらかく煮込まれた魚やお惣菜など、噛む負担が少ないもの。
【食べきりやすい個包装タイプ】
一度に食べきれる少量パックや個包装のものもおすすめ。
開封するたびに風味が新鮮に保たれ、保存にも便利で、相手に負担をかけません。
【季節感を取り入れた商品】
春: 桜餅や桜風味のお菓子など。
夏: 喉ごしの良いくずもち、水ようかん、アイスクリームなど。
秋: 敬老の日に合わせた、相手の好物や栗・芋などを使った和菓子。
冬: 湯気の立つスープや甘酒など、体を温めてくれるもの。
贈る際には、渡す相手の家族構成や人数に合わせて個数や容量を選ぶこともポイントです。
さらに、賞味期限が長めの商品を選べば、食べるタイミングを急かすことなく、ゆっくりと味わってもらえます。 食べやすさへの配慮は、相手の健康や生活リズムへの思いやりが形になった、何よりの贈り物になります。
ポイント2.健康状態に寄り添ったアイテムを選ぶ
健康への意識が高い方も多い年配世代には、体への負担の少ない食品が安心です。
減塩・低糖質・脂質控えめ・カフェインレスなど、相手の健康状態や食生活に合わせた商品を選びましょう。
また、無添加や栄養価の高い食品は、体にも心にもやさしい贈り物になります。
- 高血圧を気にしている方
- 減塩タイプのお味噌やスープ
- 糖質を制限している方
- 低糖質スイーツや雑穀ごはん
- 脂質を控えている方
- ノンフライ製法のお菓子、あるいは良質な脂質を含む食品
- カフェインを控えたい方
- カフェインレスコーヒーやノンカフェインのハーブティーがおすすめ
- 国産や有機栽培がお好きな方
- 保存料や着色料を使用しない無添加食品
贈る相手の食習慣や体調を事前にリサーチしておくと、より喜ばれる一品を選ぶことができます。
健康を気づかう贈り物は、「あなたのことを大切に思っています」という気持ちがまっすぐに伝わりますよ。
ポイント3.手間なく楽しめて特別感もあることが大事
贈られた方がすぐに楽しめるよう、保存や調理の手間のかからない食品がおすすめです。
常温保存ができるパウチタイプや、ゴミが少ない簡易包装は扱いやすく、贈る側の気遣いも伝わります。
お湯をそそぐだけで楽しめる、お茶漬けやスープ、温めるだけで食べられるレトルト食品は、料理の手間を省きながら、本格的な味わいをお届けできる優秀なギフトです。
また、贈り物には「特別感」が欠かせません。いつも食べているものでも、素材や製法にこだわったワンランク上の味わいなら、受け取る喜びもひとしお。
さらに還暦祝いなどの節目には、紅白の和菓子や鯛などの縁起物を選ぶと、季節感やお祝いムードが一層引き立ちます。
上品なパッケージや丁寧な包装で特別感を演出すれば、受け取る喜びを一層大きくしてくれますよ。