【浸かる更年期セルフケア】月夜の巡り湯 よもぎバスハーブ　【国産よもぎ入浴剤 5包セット】

月夜の巡り湯 国産よもぎのバスハーブ5包入り

一日の終わりに、深呼吸して静かに体に向き合う時間を。
「月夜の巡り湯 よもぎ」は、乾燥よもぎにヒノキの香りを重ねた、巡り宵オリジナルのバスハーブ入浴剤です。

よもぎは、昔から女性の養生に寄り添ってきた植物です。
最近ではよもぎ蒸しにも注目が集まっています。
特別な香りの華やかさがあるわけではありませんが、どこか安心する、昔からある存在がよもぎです。

巡り宵では、そんなよもぎの素朴さと、女性の体と心を労わり整える力があると感じています。

「温活」にもよもぎ蒸し風呂がおすすめ

更年期（一般的に45歳〜55歳頃）は、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が急激に減少する時期です。その影響で自律神経が乱れやすくなり、「冷え」を感じやすくなる人が多くなります。

温活とは、体を内側からじんわり温めて「本来のめぐる力」を取り戻す習慣のことで、身体を温めることによって基礎体温を上げ、血流を良くして身体の不調を改善する健康法のことです。
温活で期待できることは、下記のようなことです。

• 血行改善 → むくみや冷えの緩和
• 自律神経の安定 → 睡眠・精神の安定
• 代謝UP → 体の疲れがとれやすくなる
• ホルモンバランスのサポート

ヒノキの香りからはじまる入浴時間

袋を開けた瞬間、まず広がるのはヒノキの香り。
お湯に入れて優しく揉むと、やわらかくよもぎの香りが重なります。

ポイントは、お湯を溜める時に一緒にこの入浴剤を入れる事。
浴室に入った瞬間から香りを楽しめます。

実際に使ってみて感じたこと

私自身、夜にこのバスハーブを使うようになってから、「しっかり温まる」というよりも、
ゆっくり体がゆるんでいく感覚が心地よく感じています。

湯船の中で少し袋を揉むと、よもぎの香りがふわっと広がり、
自然と呼吸が深くなるような時間になります。

忙しい日でも、短い時間でも、一度リセットするような感覚で使っています。

こんな方におすすめです

• 一日の終わりに、静かな時間を持ちたい方
• 香料や強い香りよりも、やさしい自然の香りが好きな方
• 湯船にゆっくり浸かる習慣をつくりたい方

「月夜の巡り湯」は、自分の為にも大切な方へも、静かな時間を贈ります

忙しい毎日の中で、自分のためにゆっくりお風呂に入る時間は意外と後回しになりがちです。

「月夜の巡り湯 よもぎ」は、そんな日常の中に、ほんの少し余白をつくるためのバスハーブ入浴剤です。

華やかさや強い香りではなく、静かに寄り添うようなやさしさがあるので、
贈る相手を選びにくいのも特徴です。