今日は何の日？
健康オートミールの日
記念日の由来
10月3日は、10月にはスポーツの日があり健康意識が向上することと、「オー（0）トミ（3）ール」の語呂合わせが由来の「健康オートミールの日」。オートミールの情報を発信して多くの人の健康に役立てるため、株式会社ライスアイランドが制定しました。そんな今日は、腸活にもおすすめなオートミールをご紹介します。
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あるるスタッフからのコメント
有機栽培されたオーツ麦です。水溶性の食物繊維と不溶性の食物繊維をバランスよく含んでいるので腸の調子を整えるのにおすすめ。つぶして平たく加工してあるので、豆乳とドライフルーツと一緒に食べたり、ゆでておかゆとして食べたりアレンジをして楽しめます。健康志向の方へのプレゼントとしても喜ばれそう。