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2026.02.06
2026.02.06

【予算別】30代男性に贈る消耗品プレゼント!センスと気遣いが伝わる大人の贈り物

男性にプレゼントを渡すとき、「形に残るものは好みがわかれそう」「でも、適当なものだと思われるのも避けたい…」と悩んでしまいますよね。とくに仕事関係や男友達など、相手との距離感によって選び方が変わるのも難しいところです。

30代男性へのプレゼントは、もらって困らず、かつセンスがいいと思われる消耗品がおすすめ。30代男性はすでに身の回りのものが揃っている年代だからこそ、自分では買わないような実用的で少し質のいい消耗品は、「分かってるな」という好印象につながりやすいです。

この記事では、30代男性への消耗品プレゼントにおすすめなアイテムを予算別に紹介します。失敗しにくい選び方も解説しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

【アンケート】みんなが選ぶ!30代男性に贈る「消耗品のプレゼント」は?

30代の男性に消耗品のプレゼントを贈ったことはありますか?

【総回答数100票】

贈ったことがある:99%(99票)

贈ったことはない:1%(1票)

どのくらいの予算で、30代の男性に消耗品のプレゼントを贈りましたか?

【総回答数100票】

~999円:9%(9票)

1,000円~1,999円:29%(29票)

2,000円~2,999円:23%(23票)

3,000円~3,999円:19%(19票)

4,000円~4,999円:7%(7票)

5,000円以上:13%(13票)

30代の男性に贈る消耗品のプレゼントにどんなものを選びましたか?

【総回答数141票】

食べ物・お菓子:23.4%(33票)

お酒・ドリンク:20.6%(29票)

スキンケア・コスメ:19.1%(27票)

日用品・雑貨:15.6%(22票)

ビジネス消耗品:10.6%(15票)

バスグッズ:7.8%(11票)

その他:2.8%(4票)

アンケート結果では、「食べ物・お菓子」がもっとも人気でした。食べ終われば形に残らないため、相手に気を遣わせにくい点が支持されているようです。

次に人気だったのが、「お酒・ドリンク」や「スキンケア・コスメ」です。自分ではなかなか買わない、少しいいものを贈れる点が評価されていました。

その他の回答では、「筋トレ好きな男性へBCAA」「30代の夫へプロテイン」など、相手の趣味やライフスタイルをリサーチしたうえで消耗品を選んだという声も見られました。

迷ったらコレ!30代男性への消耗品プレゼント

30代男性へのプレゼントに迷ったときは、実用的で気を遣わせない消耗品がおすすめ。

ここでは、日常の楽しみをグレードアップするグルメや、特別感のあるご当地ビールなど、30代男性への消耗品プレゼントにぴったりなアイテムをあつめました。どうしても迷ったときは、この3つから選んでみてくださいね。

鯛だしラーメン

瀬戸内海産の真鯛から丁寧に抽出した、「極旨鯛だし」が主役の鯛だしラーメン。スープに使われている出汁は、実際のラーメン店でも採用されている本格派で、真鯛の上品な香りと旨味がぎゅっと濃縮されています。

小豆島産の麺は、じっくり時間をかけて熟成し、手延べ製法で作り上げた「つるしこ」食感が魅力です。手延べならではの太さの違いが食感のアクセントとなり、鯛だしの上品な風味をいっそう引き立てます。

ラーメン好きの男性はもちろん、産地や素材にこだわりのあるグルメな男性にも喜ばれる逸品。気軽に贈りやすい1,000円以下の価格で、ちょっとしたお礼やプレゼントにぴったりの消耗品です。

洗練された味わい:鯛だしの旨味と熟成手延べ麺の食感が調和した一杯。

プロ仕様の本格派:ラーメン店で採用されるほどのクオリティ。

手頃な価格帯:1,000円以下の手頃な価格で気軽に贈れる。

九十九里オーシャンビール 6本セット

千葉県九十九里で製造された、個性豊かなクラフトビールを楽しめる6本セットです。爽快な飲み口の定番「ピルスナー」や、フルーティーな香りが広がる英国風「ペールエール」など、味わいの異なるビールを飲み比べできます。

ご当地クラフトビールは特別感がありつつも、自分ではなかなか手に取らない消耗品のため、ギフトとしてもらうと嬉しいもの。週末のリラックスタイムや友人との晩酌など、さまざまなシーンで活躍してくれるため、30代男性へのプレゼントとして喜ばれます。

飲み比べができる:6種類の飲み比べが楽しめる。

手頃な価格設定:3,000円台で購入できて、気軽に受け取れる。

自分では買わないご当地ビール:特別感があり、ギフトでもらうと嬉しい。

あすか燻製工房おすすめセット

職人が一つひとつ手作りで仕上げた、本格燻製肉の詰め合わせセットです。ソーセージ・スライスベーコン・スライスハムがセットになっており、それぞれに丁寧な燻製の香ばしさと素材本来の旨味が凝縮されています。

5,000円以内という価格で本格的な味わいを届けられる、コストパフォーマンスの高い消耗品なのも魅力。いつもの食卓や晩酌を少し特別にしてくれるため、料理やお酒が好きな30代男性へのプレゼントにも最適です。

職人による手作り燻製:ひと手間かけた製法ならではの、深いコクと香りが楽しめる。

使い勝手のよさ:おつまみにも、料理のアレンジにも活躍。

ギフト向きの実用性:料理やお酒が好きな男性に喜ばれやすい消耗品。

【予算別】30代男性におすすめの消耗品プレゼント

消耗品のプレゼントは、予算に合ったアイテムを選ぶことで、相手への気遣いが自然に伝わります。高すぎると負担に感じさせてしまい、反対に安すぎると気持ちが伝わりにくくなることも。

ここでは、30代男性へのプレゼントにおすすめの消耗品を予算別にまとめました。

【予算1000円】ちょっとしたお礼におすすめの消耗品

1,000円前後の予算は、日頃のちょっとしたお礼やお返しに最適な価格帯。

ここでは、カジュアルに渡せるリラックスグッズやドリップパックコーヒーなど、30代男性に贈るプレゼントにぴったりな消耗品を紹介します。

鯛だしラーメン

鯛だしラーメン

瀬戸内産の鯛だしを使ったスープが特徴の鯛だしラーメン。あっさりしながらも深みのある味わいで、手延べ製法の熟成麺との相性は抜群です。

素材や製法にこだわって作られたちょっと贅沢なラーメンだからこそ、プレゼントとしてもらうと特別感があります。1,000円以下と手頃な価格なので、職場の同僚や友達など、身近にいる30代男性へ気軽に贈れる点も魅力です。

スペシャルブレンド

スペシャルブレンド

1つ140円という手頃な価格ながら、こだわりのコーヒーが楽しめるドリップパック。朝のスタートや午後の眠気覚ましとして、手軽に本格的なコーヒーを淹れられます。

複数個セットにしたり、他のギフトに添えるサブアイテムとしても使える便利さも魅力。消耗品でありながら少し特別感があるため、30代の男性へ贈るちょっとしたお礼やプレゼントにもおすすめです。

小玉チョコ6個セット

小玉チョコ6個セット

ドイツ発祥のお菓子、シュネーバルをチョコでコーティングした、珍しいスイーツ。甘いものが好きな30代男性にも喜ばれやすく、休憩時間の糖分補給やコーヒーのお供にぴったりです。

個包装されているため、職場で少しずつ楽しめるのも嬉しいポイント。一度に全部を食べる必要がない消耗品で、自分のペースで消費できるため、お世話になった男性へのプレゼントにも最適です。

ねこながら 温アイマスク(ラベンダー)

ねこながら 温アイマスク(ラベンダー)

デスクワークやスマホ操作で疲れた目をやさしく癒す、使い捨てタイプのホットアイマスク。550円という手頃な価格で、気軽に贈れる実用的な消耗品です。

ラベンダーの香りが心を落ち着かせ、夜のリラックスタイムや寝る前のルーティンにもぴったり。自分では目元ケアを後回しにしがちな30代男性も多いため、ちょっとしたお礼やプレゼントとして贈ると喜ばれますよ。

ペッパーちりめん

ペッパーちりめん

ピリッとした辛味がクセになるペッパーちりめんは、晩酌のお供にもぴったり。ご飯にかけたり、お茶漬けにしたり、おにぎりの具材としても楽しめる万能さも魅力です。

消耗品なので贈られても重くならないのが特徴。760円という手頃な価格で、大人の味わいを気軽に楽しめるため、30代男性へのプレゼントにも最適です。

おごとの湯 オリジナル入浴剤(6個入)

おごとの湯 オリジナル入浴剤(6個入)

滋賀県大津市にある、おごと温泉のオリジナル入浴剤。1,000円台で6個入りと、コストパフォーマンスの高さが魅力です。

温泉好きの30代男性なら、自宅で手軽に温泉気分を味わえるギフトは嬉しいもの。個包装されていて、使いたいときにひとつずつ手軽に使える消耗品なので、ちょっとしたお礼やプレゼントとしてもおすすめです。

パックスオリー ボディクリーム

パックスオリー ボディクリーム

天然保湿成分のオリーブスクワランや、スイートアーモンド油などを配合した、自然派のボディクリーム。乾燥が気になりはじめる30代男性へのギフトとしても最適な消耗品です。

スキンケアに興味をもちはじめた男性への入門アイテムとしても優秀。ボディクリームは自分で買わない男性も多いため、ちょっとしたプレゼントとして贈るのにもおすすめです。

【予算3000円】誕生日・お返しにおすすめの消耗品

3,000円前後の予算は、誕生日プレゼントやバレンタインのお返し、ちょっとしたお祝いにも最適。

ここでは、30代男性へのプレゼントにぴったりな、もらって困らない実用性と、自分では買わない特別感のバランスが絶妙な消耗品を紹介します。

九十九里オーシャンビール 6本セット

九十九里オーシャンビール 6本セット

ビールの定番「ピルスナー」や、英国風の「ペールエール」などを詰め合わせたクラフトビールセットです。ご当地ビールは自分ではなかなか選ばないからこそ、ギフトとして最適。

3,000円台で購入できるうえ、消耗品なので受け取る側に気を遣わせません。複数の味を飲み比べできる楽しさがあり、週末のリラックスタイムにも活躍するため、30代男性へのプレゼントにもぴったりです。

Hawaii

Hawaii

ハワイ州の厳格な基準で最上級クラスと評価される「エクストラファンシー」。希少なカウコーヒーの中でも、豆の大きさや欠陥の少なさなど、厳しい条件をクリアした贅沢な一品です。

普段はスーパーのコーヒーで済ませている男性も、プレゼントされた高級豆で淹れる一杯は格別。朝の目覚めの一杯や、休日のゆったりとしたコーヒータイムを格上げしてくれます。消耗品ながらも品質のよさが伝わるため、コーヒー好きな30代男性へのプレゼントに最適です。

山梨の果実のしずく 6本セット

山梨の果実のしずく 6本セット

無加糖で自然の甘さが楽しめる、フルーツジュースセット。果実本来の味わいを大切にした贅沢なジュースは、健康志向の30代男性にも喜ばれます。

朝食時や休憩時間のリフレッシュにも気軽に楽しめるのが嬉しいポイント。お酒を飲まない男性への消耗品プレゼントとしても最適で、ちょっとしたお礼などにもぴったりです。

米沢牛カレー レトルトパック(4個入)

米沢牛カレー レトルトパック(4個入)

米沢牛を100%使用した、高級感のあるカレーセットです。自分ではなかなか手に取らない贅沢なレトルト食品は、もらっても困らない消耗品の定番。

レトルトタイプなので、料理が苦手な30代男性でも、忙しい日のランチや夕食に温めるだけで本格的な味わいを楽しめます。ブランド牛ならではの特別感があり、手軽さと満足感を兼ね備えたプレゼントとしてもおすすめです。

銀のシャンプー

銀のシャンプー

ヘッドスパ感覚で使えるスカルプシャンプーは、毎日のバスタイムを特別な時間に変えてくれます。30代に入って髪の悩みが出はじめた男性には、とくに喜ばれる消耗品ギフトです。

美容院やサロンに行く時間がない忙しい男性でも、自宅で本格的なヘアケアができるのも魅力。パッケージもシックでおしゃれなため、彼氏や夫へのプレゼントとして自信をもっておすすめできます。

SAPHIR Noir ミラーグロス 75ml

SAPHIR Noir ミラーグロス 75ml

シンプルながら洗練されたパッケージが美しい靴用クリーム。30代男性はビジネスシーンで上質な革靴を履く機会が増えるため、大切な一足を長く使うためのケア用品は、もらって嬉しい消耗品です。

3,000円台でプロ仕様のクリームが手に入る、コストパフォーマンスのよさも魅力。職場の上司や先輩へ贈るのにもふさわしい、落ち着いた大人のプレゼントとして最適です。

贅沢な炊き込みご飯の素!あさり・ほたてセット

贅沢な炊き込みご飯の素!あさり・ほたてセット

国産ほたてとあさりを使用した、本格的な炊き込みご飯の素セット。自炊する男性にとって週末のちょっとした楽しみになる消耗品ギフトです。

炊飯器に入れて炊くだけで、料亭のような本格的な味わいが完成。料理初心者でも失敗しにくく美味しく仕上がるため、忙しい日々を送る30代男性へのプレゼントとしておすすめの一品です。

フェイス・ウォッシュタオルセット

フェイス・ウォッシュタオルセット

あわいブルーやグリーンが目にやさしい、高品質なタオルセット。消耗品だからこそ普段はあまりお金をかけない男性も多く、上質なタオルはプレゼントでもらうと嬉しいアイテムです。

落ち着いた色合いは30代男性の洗面所にも自然になじみ、毎日気兼ねなく使えるのも魅力。3,000円台と手頃な価格でお返しの負担にもなりにくいため、職場の同僚や男友達へのプレゼントにもおすすめです。

【予算5000円】お祝い・送別におすすめの消耗品

5,000円前後の消耗品は、昇進祝いや転職・異動の送別品、特別なお祝いに適した価格帯。

ここでは、品質のよいお酒や、日常的に使えるシューケア用品など、30代男性へのプレゼントにふさわしいアイテムをそろえました。

純米大吟醸 冨麓(ふろく)

純米大吟醸 冨麓(ふろく)

清らかな富士山の湧き水と、精米歩合40%まで磨き上げた酒米・山田錦を使用し、極低温で丁寧に醸した日本酒。芳醇に広がる香りとふくよかな旨味を楽しみつつ、キレの良さも感じられる、バランスの取れた一本です。

お酒は消耗品なので、相手に負担を感じさせず、「美味しい」という体験を届けられるのが魅力。上品なラベルデザインのため、送別や昇進祝いなど、節目のタイミングに30代男性へ贈るプレゼントとしても最適です。

あすか燻製工房おすすめセット

あすか燻製工房おすすめセット

ソーセージやスライスベーコン、スライスハムを詰め合わせた、本格燻製セットです。職人が手作りしているため、スーパーやコンビニでは味わえない、素材の旨味と燻製の香ばしさが楽しめます。

料理やお酒が好きな30代男性にとっては、いつもの食卓や晩酌を少し特別にしてくれる消耗品ギフトは嬉しいもの。新しい味との出会いを楽しめるため、料理に興味のある男友達や彼氏へのプレゼントに喜ばれる一品です。

成田屋のまんまだし

成田屋のまんまだし

保存料無添加で体にやさしい、万能旨味ストレートだしです。普段の食事にかけるだけで使えるため、忙しい30代男性でも取り入れやすいのが魅力。

5,000円以内で購入できる本格だしは、自炊する男性にとって料理の仕上がりを一段引き上げてくれる心強い消耗品です。健康を意識して自炊を頑張っている男性への、ちょっとしたプレゼントとしても最適。

SAPHIR スペシャルシューケアセット

SAPHIR スペシャルシューケアセット

ビーズワックスファインクリームをはじめ、ブラシやコットンクロスまで揃ったシューケアセットです。30代男性が履くビジネスシューズは比較的上質な革靴が多く、日常的に使えるシューケア用品は、もらって嬉しい消耗品のひとつ。

必要なアイテムが一式揃っているため、これから靴磨きをはじめたい男性の入門セットとしてもぴったりです。実用的でありながら品もあるので、職場の同僚や彼氏など、大人の男性へのプレゼントにもおすすめです。

30代男性向け消耗品プレゼント3つの選び方

30代男性は、日常に必要なものをひと通りもっている年代。そのため、消耗品のプレゼントで失敗しないためには、なんとなく選ぶのではなく、明確な基準をもつことが大切です。

ここでは、適切な予算感や香りの選び方など、30代男性へのプレゼント選びで押さえておきたい3つのポイントを解説します。

選び方1. 予算は5,000円以下がベスト

消耗品のプレゼントを選ぶ際は、相手が気軽に受け取れる価格帯を意識することが大切です。

30代男性はマナーや距離感を気にしはじめる年代でもあるため、消耗品であっても高価すぎる贈りものは、かえって「お返しを考えなければ」という負担を与えてしまう可能性があります。

目安としては、ちょっとしたお礼なら1,000円〜2,000円程度、誕生日やお返しには2,000円〜3,000円程度が適切。

お祝いや送別の場面では3,000円〜5,000円がちょうどいいラインです。この範囲で選ぶことで、シーンに合った気遣いがしやすくなります。

消耗品の魅力は、重くならず自然に受け取ってもらえること。価格が適切であれば、相手も気兼ねなく受け取りやすく、純粋な気持ちだけが伝わります。

選び方2. 自分では買わないちょっといいものを選ぶ

30代男性へ消耗品をプレゼントする場合は、コンビニで手に入るものではなく、素材や製法にこだわったアイテムを選ぶのがベストです。

30代は日常品の質にも目が向きはじめる年代のため、いつもより少しいいものを選ぶだけで、特別感が伝わりやすくなります。

たとえば、高級レトルト食品や肌触りにこだわったタオルなどは、普段から使う消耗品でありながら、自分ではなかなか選ばない存在。30代男性にとって「もらうと嬉しく、記憶に残るプレゼントになりやすいアイテムです。

消耗品のプレゼントは、日常品のグレードを一段上げたアイテムにすることで、センスと気遣いがしっかり伝わる贈りものになりますよ。

選び方3. ビジネスシーンでも安心な「香り控えめ」を意識する

30代男性へ消耗品をプレゼントする際は、ビジネスシーンでも使いやすい香り控えめなアイテムを意識するのが安心です。

香水や香りの強いアイテムは好みが大きくわかれやすく、職場では使いづらいと感じる人も少なくありません。とくに30代男性は仕事での立場や周囲への配慮を重視する年代のため、香りが強すぎる消耗品は避けたほうが無難。

たとえば、ボディケア用品や入浴剤を選ぶ場合でも、無香料や微香性のものなら、ビジネスシーンでも使いやすいです。

30代男性向けの消耗品プレゼントは、迷ったときほど無香料か微香性のアイテムを選ぶのが正解。香りを気にせず使ってもらえるため、失敗しにくいプレゼントになりますよ。