九州産あおさ（乾燥）20ｇ　袋｜磯の香り漂う、九州は五島近海で育つアオサ（アオノリ・ヒトエグサ）

九州産あおさ（乾燥）　20ｇ　袋

磯の香り漂う五島近海・九州の海で育つアオサ（アオノリ・ヒトエグサ）を乾燥させたものです。

お味噌汁やお吸い物には、そのまま入れてお召し上がりください。水で戻して「卵焼き」や「かき揚げ」にしても美味です。「あおさ」は、色や香りが悪くなるので、煮過ぎないのがコツです。

「あおさ」は、ビタミンやミネラルもたっぷり、海の野菜とも呼ばれ老化防止効果のある栄養食品です。高血圧や動脈硬化、心疾患、肝臓結石の予防、骨粗しょう症、便秘の予防にも有効とか。