■内容
- 第1章 雑穀とは
1.農耕文化の誕生と栽培植物
2.世界の食糧生産の現状
3.雑穀の定義
4.主食作物と雑穀との関係
5.雑穀の有用性
6.雑穀の生産、流通、消費の動向
7.世界の雑穀- 第2章 主な雑穀の特徴
1.ヒエ
2.アワ
3.キビ
4.モロコシ
5.ハトムギ
6.シコクビエ
7.ソバ
8.アマランサス
9.キノア
10.黒米・赤米・緑米
11.トウジンビエ- 第3章 オオムギ(大麦)と精麦
1.大麦とは
2.大麦の生産量
3.大麦の種類と用途
4.精麦とは
5.大麦の栄養成分
6.大麦の基本的な炊き方(約2割混入の大麦ごはん)
7.飼料としての大麦
8.大麦に関する最近の話題- 第4章 雑穀の加工と品質
1.加工について
2.雑穀の品質管理
3.発芽雑穀- 第5章 雑穀の栄養と機能性
1.雑穀の栄養
2.食品の機能性と雑穀
3.雑穀の機能と長寿村の食生活- 第6章 雑穀に関する法規制
1.食品表示について
2.機能性表示食品と雑穀
3.食品表示法における
4.その他の表示基準- 第7章 雑穀の調理
1.特徴を生かした雑穀の活用
2.雑穀の使い方の基本
3.雑穀を使った料理レシピ- 第8章 雑穀・穀類関連団体
1.全国精麦工業協同組合連合会(全麦連)
2.大麦食品推進協議会
3.雑穀研究会
4.米・食味鑑定士協会
5.全国穀物商協同組合連合会
6.全国米穀販売事業共済協同組合
7.一般財団法人 日本穀物検定協会
8.一般社団法人 日本雑穀協会
9.日本米穀小売商業組合連合会