健康/ピラティスマスター　韓国版　キム・ヘジン　クァク・エヨン　韓国書籍

構成:健康
ページ数:580p
作者: キム・ヘジン/クァク・エヨン　ほか21名
言語: 韓国語
発売国: 韓国
発売日: 2024年4月15日

韓国で大人気のピラティス本！

[理論]
1. ピラティスの概論
2. ピラティスの歴史
3. リハビリ理論
4. 解剖学

[安全なピラティスプログラム設計]
1. 指導者のためのニューパラダイム ピラティスプログラムの設計
2. 対象と疾患による事例研究: 脊椎側弯症
3. 筋膜を通したピラティス動作分析
4. ピラティスのための病理学
5. アロマセラピー ピラティス

[実技]
器具ピラティス　用語 / 姿勢用語
1. ムービングウォールユニット
2. デュアルチェア＆バレル
3. リフォーマー
4. キャデラック
5. チェア
6. NPCP 資格取得研究のスタディー
理論要約およびノート

[付録]
リラクシーソーの紹介と運動法

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