エッセイ/本当に怠惰な人間が書いた怠惰脱出法　韓国版　ジイ　着ない服を捨てたら「すぐやる人」になれた　　韓国書籍

構成: エッセイ
ページ数: 180p
作者:ジイ
言語: 韓国語
発売国: 韓国
発売日: 2020年02月02日
「怠惰から抜け出す方法」をテーマにした多くの本が出版されてきたが、脳科学・心理学など特定分野の権威者が書いた理論的な情報が多い自己啓発書が大多数を占める。一方、本作は実際にだらけた経験がある平凡な二十代の青年である著者が自分を変えた「怠惰脱出法」をしっかりとまとめた。 「明日は本当に変わらなければならない」という無限の無理な期待と「私はそんなもんだ」という自責感の間を無限に繰り返す人々がこれ以上はそうならないように、ゆっくりと優しく怠惰から抜け出す方法を共有している。慢性的な怠惰が習慣になってしまい、未来が不安な人々にただリラクゼーションレベルの余裕ではなく、実質的な助けになるだろう。内容も専門的で理論的な情報ではなく、体験と試行錯誤を繰り返して得た具体的で現実的なヒントを中心に構成されている。また、周囲の怠惰な友人が自分の経験を語ってくれるようなエッセイで、怠惰な人も気軽に一冊を読むことができ、自信を感じることができる。

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