健康/ミニボールピラティス教科書　韓国版　キム・セロム　ペク・ヒョンジン　韓国書籍

構成:健康
ページ数: 137p
作者: キム・セロム/ペク・ヒョンジン ほか
言語: 韓国語
発売国: 韓国
発売日: 2020年6月3日

[商品案内]
韓国で大人気のピラティス本！
ミニボールを活用したピラティスプログラムを通じて、私たちの体の健康と美しいラインを作る方法を教えてくれる。ミニボールの特性を考慮した200以上の動作が掲載され、ミニボール一つで効果的なプログラムを構成できる。

1～3週間以内に発送予定

※注文個数によりお届け日が変わることがあります。