健康/ピラティスで学ぶ筋肉の世界　韓国版　キム・ダウン　韓国書籍

構成:健康
ページ数: 122p
作者: キム・ダウン
言語: 韓国語
発売国: 韓国
発売日: 2022年4月15日

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韓国で大人気のピラティス本！
自宅でも簡単にできるピラティス動作13種類と、私たちの体で重要な31個の筋肉について紹介する。解剖学的に簡単に学ぶピラティス本。

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