肩や腰、ヒザ、股関節の調子が良くない原因とは…
その原因がその部分をたくさん動かしたから、年齢から来るものだとは限りません。
実はその原因が間違った歩行習慣から来る場合が多いのです。
では、間違った歩行習慣の正体とは何なのでしょうか?
それは、「足の着地時の衝撃」です。
現代人に多いO脚歩行やX脚歩行をはじめとする間違った歩行習慣によって、着地時に足は外側や内側に反れたり、ぶれたりします。
この衝撃は、ヒザを含む脚から腰・肩にかけて、骨格や筋肉に過度の緊張を持続的に与えてしまいます。これらを防ぐにはどうすればよいのでしょうか?
その答えは、歩行時の衝撃を身体全体でバランスよく受け止め緩和するよう、
かかと・足首を安定化させる(ヒールロック)することです。かかとをしっかり固定。さっとはけて、足になじむ
「美しい体づくり」ヒールロッカーサポーター
このヒールロッカーサポーターは、プロスポーツのテーピング理論を忠実に再現し、お好きな靴やスリッパで、素足で健康シューズ効果が得られるサポーターです。
ゆるんだ「かかと」では、着地の衝撃が筋肉や骨格の一部に集中
「かかと」を固定すると、身体全体がバランスよく着地の衝撃を吸収
1.足首スッキリ・つま先ポカポカ
歩くたびに足底部の筋肉を押圧するとともに、ふくらはぎの筋肉の運動を最大限に活用するため、足先、足裏、ふくらはぎなどに働きかけ、足先までポカポカ感が感じられます。
2.足運びが軽く、つまずき防止
ヒールロッカー・サポーターを装着することで、誰もが簡単にかかとを固定でき、歩行癖による外反・内反を整え安定させ、美しく快適な歩行へと導きます
3.ダイエット歩行サポート
ヒールロッカー・サポーターを装着し、左右の着地の安定をはかりながら歩行することで筋肉をバランス良く稼動させるようになります。
4.ウォーキングで疲れにくい
ヒールロッカー・サポーターを装着することで、衝撃をバランス良く吸収できるようになるため、筋肉にかかる疲労軽減が期待できる。
5.スポーツの運動性能向上
かかとまわりを安定化することにより、姿勢を安定化させやすくなり、身体に最小の負荷で、自らの姿勢を効果的にコントロールするための基本的な身体環境が整い、運動性能の向上が期待できます。
6.衝撃吸収・痛み予防
ヒールロッカー・サポーターを装着することでかかとが固定され、歩行の際の衝撃をバランス良く吸収する事ができます。
7.O・X脚歩行の補整
O・X脚の原因である、かかと内反、外反のグラグラを固定し歩行が可能になります。
8.外反母趾ケア
ヒールロッカー・サポーターを装着・歩行する事で、外反母趾の原因となる歩行癖改善が期待できます。
正しい歩行誘導で健康歩行をサポート
O脚やX脚などに代表される、間違った歩行習慣は足の着地衝撃を外側や内側にぶれさせ、かかとの衝撃がうまく吸収されません。
こうした衝撃のズレは骨格や筋肉に過度な緊張を与え、結果、肩・腰・ヒザ・股関節などの不調の原因となります。
このヒールロッカーサポーターでかかと・足首を安定化(ヒールロック)することで、歩行時の衝撃を身体全体でバランスよく受け止め、健康歩行へと導きます。正しい歩行誘導でダイエット歩行をサポート
かかとがブレたままの着地による癖のある歩行は、筋肉の一部に負担が集中し、そこは緊張する一方で、使われない筋肉の発達を遅らせ、ますます一部の筋肉に依存する「ゆがみの連鎖」を引き起こしやすくなります。
ダイエット環境には、身体全体の筋肉をバランスよく活用させることが基本です。
また正しくかかとを着地させて歩くたびに、第二の心臓と言われる、ふくらはぎ全体の機能を活用するため、足先、足裏、ふくらはぎ、ひざ回りの血行を高め、むくみのおきにくい歩行習慣を促し、ダイエット効果を発揮しやすい身体環境をサポートします。ヒールロッカーサポーターは着けるだけで
簡単に専門的なテーピング技術を再現出来ます「テーピングの良さはわかるが、難しくて手間もかかる。素人ではできないので、靴下のように簡単に履け、足にフィットするもので技術を再現出来ないか。」という要望から開発した商品です。本商品は、吸汗や通気性があるので、汗をかきやすい夏や登山・ハイキングなどでムレにくく、繊維ならではの伸縮性・カバー力に優れた商品です。
ゆるんだかかとによる「歩行習慣」が全身のゆがみを進行させ、肩や腰、ひざの不調、むくみ、下半身太りの環境を作ります。
かかとと足首を安定化し歩行の際の衝撃をバランスよく受けとめることが、身体全体の健康とダイエット歩行には大切です。
☆靴下の上、下でちらからでも装着OK
☆靴が履ける薄手タイプ
☆男女兼用で選べる2色(ベージュ・ブラック)
☆汗吸収や通気性に優れた生地を使用
☆洗濯OKヒールロッカーサポーターを使用した方の声
「足首がガードされている!」安心感(神奈川県 たまちゃん様 54才 女性)
中年太りが気になり始め、早朝なウォーキングを始めたのですが、1時間位歩くと足がだるくなって困ってました。
たぶん靴が悪いのだろう?と考えたり、ストレッチをしなかったからかな?
色々試してみたのですがうまくいきません。この「ヒールロッカー・サポーター」を初めてはいた感じは「足首がガードされている!」安心感でした。
サポーターをはいてその上からソックスをはいて運動靴をはきます。
最初は圧迫感に安心したり、逆に締め付け感に慣れなかったりしたのですが、慣れると手放せなくなります。
足が軽く前に進む感覚があり、1時間のウォーキングでも軽く感じられるようになりました。
室内でもクーラーの冷え対策や、かかとの保護にもなって重宝しています。すっかりファンになりました(北海道 ココポポのママ様 48歳 女性 主婦)
3年前に永年痛んでいた腰にボトルを入れる手術を思いきって行い、少しずつ歩くきょりも長くなり、快方に向かっていました。
健康の為にと飼いはじめた愛犬のサンポ中右のかかとに痛みを感じはじめ、起床後のトイレや歩行に苦痛をともなうよういになってしまいました。
足によいスニーカーを購入したりしましたが、裸足の室内時にひどく痛むようになり困っていました。
こちらでこの商品を見つけた時は即買いし、ソルボかかとくんは室内にいる時着用、ヒールロッカーサポーターはサンポ時くつ下の下に着用し歩いています。
痛みが軽減されかかとも固定されるので安定感があり、すっかりファンになりました。
もう手放せません。今や私の毎日に欠かせないもの (山口県 るんるん♪様 56歳 女性 会社員)
この商品に出会って4年目になります。
リウマチで、足首の軟骨がすりへり、痛みが激しくて歩行が辛い時に、ネットで探して、半信半疑で注文したのが、最初のご縁です。
このサポーターは、今や私の毎日に欠かせないもので、お風呂と就寝時以外は常にくつ下の上から装着しています。
おかげでドクターから足首の手術を勧められた私が、手術なしでも、ふつうに家事もフルタイムの仕事も継続しています。
このサポーターはこれからも取扱いお願いします。
無くなると困るので。使用感がとても良く大した痛みも感じませんでした(東京都 TAMAちゃん様 71歳 男性 無職)
小生、山登りを月に2~3回位やっています。
下りの中で足首を痛め山登りをあきらめるかと思っていた時、ネットでこの製品を知り購入しました。
先日西沢渓谷へ行ってきましたが、その時の使用感がとても良く大した痛みも感じませんでした。
今後は山登りの時は必ず着用して出掛けたいと思います。一生の相棒です(兵庫県 褌締雄様 27歳 男性 神職)
前回買った同じ物が毎日使っていると破れてきたのでもう一組買いました。
外反母趾?の為、立ち仕事や、歩行するだけでも足の疲れがはんぱなく、この商品を藁をもつかむ思いで購入し使用したところ、大変快適で足の疲れも少なく、もう手放せません。
一生の相棒です。ストッキングでも目立たない(宮崎県 宮崎様 30歳 女性 販売)
両足、変形性関節性になりベージュのサポーターを探していました。
ストッキングでも目立たないのが良いですね。着用の効果顕著(兵庫県 松原 正行様 78歳 男性 会社員)
ヒールロッカーサポーター着用の効果顕著。
踵の痛みが和らいだことは勿論、皮膚を傷めた粘着テープや処方された湿布の上から
包帯をする手間から開放され感謝しています。
棘状の骨がみられ、痛みが酷く日常の生活に支障あるときには、手術を要するといわれ不安でしたが、その心配もなくなりました。
お陰さまで日課のウォーキングを愉しんでおります。かかとがいたくならないです(兵庫県 大西成美様 44歳 女性 会社員)
くつした用にさっとはけるのが気に入りました。
これをはくとかかとがいたくならないです。歩行後の痛みがかなり軽減されました (山口県 るんるん♪様 54歳 女性)
慢性関節リウマチで、足首痛(骨と骨が擦れている状態)がひどく、手術を勧められましたが、どうにか回避できないかと求めたのがこのサポーターです。
正直、あまり期待していませんでした。
が、歩行後の痛みがかなり軽減されました。
また、一般的なサポーターだと、ごつさが目立ち抵抗感ありますが、このサポーターは、靴を履くのに問題なく、靴下みたいでした。
これからも使用したいです。履いてみると本当に楽になりました(静岡県 池田和子様 57歳 女性)
今年は一段と用事が増えて大変になりました。
もともと家の外に階段が20段、家の中も階段が15段ある所に住んでいます。
仕事が忙しくなろと、平坦なとろこでなく、このアップダウンを何度も行ったり来たりして、忙しいといつも足底筋膜炎になってしまいます。
なかなか治りにくくつらい毎日でした。
その予防の為に家の中でもスニーカーを履いてきましたが、先日BANRAIの商品とそれを使用された方たちの感想を読んで、早速注文しました。
今回は商品がすぐに届き早速履いてみると本当に楽になりました。
履きやすく 足のふくらはぎの重い感覚も動いていて感じなくなりました。
毎朝晩足を温めているのですが これがあれば体操も楽にこなせます。
ソックスタイプの物は薬局で最近売っていますが、あれとは違い足先に問題の無い私のような者にとっては、最高の商品だと思いました。
ありがとう御座います。歩くときも疲れず、重宝しております(兵庫県 〆雄様 26歳 男性)
長年、足首のだるさに悩まされてきましたが、これを使用すると歩くときも疲れず、重宝しております。テーピングと変わらないぐらい脚が軽くなる(大阪府 Y.M様 49歳 女性)
現在49歳。若いころから軽い捻挫を繰り返していました。
最近通い始めた整骨院で、「足首がぐらぐらしている」と言われ、テーピングをしていただくと、足運びがスムースになりました。
が、テープに皮膚が負けてしまい、中断しているときに、インターネットで見つけたのが、ヒールロッカーサポーターでした。
装着しているとテーピングと変わらないぐらい脚が軽くなり、かぶれることなく、毎日着けています。
整骨院の院長といい、この商品といい、若いころに出会っていたら、もっとスポーツを楽しめただろうと思うと残念です。ヒールロッカーサポーター
素材 ナイロン、ポリエステル、綿、ポリウレタン サイズ M(甲周囲サイズ20~23cm、靴サイズ目安21.5~23.0cm)
L(甲周囲サイズ22~25cm、靴サイズ目安23.5~25.0cm)
LL(甲周囲サイズ24~27cm、靴サイズ目安25.5~27.5cm)カラー ベージュ・ブラック 価格 1足(2枚組) 1,600円(税抜) 製造 日本製