エッセイ/ 着ない服を捨てたら「すぐやる人」になれた 日本版 ジイ（超なまけ者）

構成: エッセイ
ページ数: 192p
作者: ジイ（超なまけ者）
訳者: 呉永雅
出版社: 飛鳥新社
言語: 日本語
発売国: JAPAN
発売日: 2023年11月22日


韓国のベストセラーエッセイがついに日本上陸！

幼稚園レベルの「意志力」でも先延ばしをなくせる

●起きた直後が1日の気分を左右する
●超なまけ者のためのスケジュールの立て方
●大掃除の代わりにゴム手袋をはめる
●散らかった部屋は意志力を奪う
●就寝時間が翌日の過ごし方を決める
●超なまけもののためのスケジュールの立て方
●スマホ依存症から抜け出すマインドセット
ほか

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